个人实盘炒，是指个人客户在银行进行的可自由兑换(或外币)间的交易。个人炒一般有实盘和虚盘之分。目前按国家有关政策规定，只能进行实盘炒，还不能进行虚盘炒。
个人实盘炒由于投资者必须持有足额的要卖出外币，才能进行交易，较国际上流行的保证金交易缺少保证金交易的卖空机制和融资机制，因此也被称为实盘交易。
个人实盘炒：俗称“宝”， 是指个人客户在银行通过柜面服务人员或其他电子金融服务方式进行的不可透支的可自由兑换（或外币）间的交易。
个人虚盘炒：是指个人在银行交纳一定的保证金后进行的交易金额可放大若干倍的（或外币）间的交易 。
个人实盘炒对广大市民来说，有什么帮助？
个人实盘炒是目前为止最有效的个人资产保值增值的金融工具之一。由于个人投资者不能投资于B股市场，换成人民币又不能换回，而个人实盘炒则能够满足广大市民资产保值增值的目的，因此成为继股票、债券后又一金融投资热点。
哪些人可以进行个人实盘炒？
凡持有有效身份证件，拥有完全民事行为能力的境内居民个人，具有一定金额(或外币)均可进行个人实盘交易。
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