多空快速的转换总是令人措手不及，面对市场剧烈的波动，我们一定要懂得及时的调整策略，兵无常势，水无常形，唯有顺势而为才能游刃有余，立于不败。人生需要一个好的心态，人生的进退，生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。只是不同的心境，有着不同的结果。学会投资，需要一个好的心态，走好人生，需要一个好的心境，心态有时决定着你投资的成败。
5.22交易回顾：
早间亚盘时，行情1288点位探底回升，结合美指迎来一波回调，说明有一定支撑，进格在1288点位果断多单进场。行情如进格所料，涨到1292附近多头依然强势，进格果断加仓多继续看涨，直到1295多头力量迎来减弱，饭吃饱汤喝足，进格通知离场，获利出局，大获全胜！进格每给出的点位，喊出的单子都是有依据的，因为进格知道自己的责任在身，严于律己、止盈止损、适仓操作、严格风控，这些都是操作上的规则，所以无规矩不成方圆。
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美联储最新动向即将公布
美联储最新政策会议记录，计划将在北京时间周四02:00公布，或将引发“腥风血雨”，黄金近期盘整的格局有望被打破。
在上次美联储会后声明中强调“对称”一词后，美元曾出现短暂下跌，市场认为美联储可能会容忍通胀上升。鉴于上次的利率决议没有新闻发布会，本周的美联储会议纪要则显得更为重要，如果美联储再次强调“对称”通胀，美元可能会面临一定的压力。
在美联储会议记录公布之际，需要关注的美元指数关键水准是94.00的阻力位。
任何对会议记录的鹰派解读都可能带动美元指数升穿该水平，然后可能打开升向95.00杯柄，和以上水平的通道。下行方面，任何鸽派的解读都可能引发美元指数再次跌向92.50的支撑区域。
进格认为；如果在今晚的美联储会议纪要上再次出现鹰派讯息，那么美元有望获得新的刺激，再次展开一波反弹，势必打压黄金跌破近期区间底部，但是如果美联储会议纪要再次强调“对称通胀”等鹰派讯息，那么美元近期凌厉的涨势可能会迎来修正，黄金则有望重拾1300关口。
黄金技术面分析：
黄金周一下探1282回升，周二受美指影响反弹后维持窄幅震荡，波幅不超过10美元，日线呈小十字K。金价自从上周破位1300后一直在1290附近窄幅震荡运行，就目前为止还是没有走出这个区间内。因为美元的回落黄金出现一度程度的反抽，目前暂时是被压制在1300下方震荡运行。换个思路来想，在黄金跌破1300后一直维持震荡，也可以视作时间换空间的格局，上方的阻力位于1300-1302位置，没破位前建议区间震荡格局来看待，维持看空的思路，下跌的关键支撑是1285附近，跌破才能看新低。
虽说近期行情偏向于空头走势，但是日线级别上连续多日收得小阳线，下方的支撑还是很强的，短期指标上又有转向区间震荡走势，并且欧盘上行突破早间起跌点1295，最高到达1298.6，那么晚间做多点位就提高到1290上方，美联储会议前依然是震荡。
黄金晚间操作建议：
1.回落1288附近多单进场，止损1285，目标1296；
2.不破1300附近空单进场，止损1303，目标1290.
一篇文章能解决的问题有限，而且文章又有滞后性和时效性，不一定适合在网站上看到文章的你，如果对行情有疑问或者操作不理想的朋友可以和我聊聊。行情变化莫测，如果你因套单或锁仓不知道如何操作，也可以通过文章联系我，我会根据你手中的情况为你安排策略助你获利。
文/施进格/微信/KDJsjg
