在上周尾黄金一度表现亮眼的前提下，再次后劲不足，周线自上周低位小阴十字K之后，再度报收小阳十字K，并且收盘于日线级别的开跌口1321阻力之下，受制于短期均线系统压制，这基本给本周的走势带来了一定的迷雾，本周黄金多头想要发力，1326这是一道坎，个人认为这是前面强调的点，而周初的走势就很关键。4小时图上看，上周五金价高位回落后，收于1318美元附近，处于前期1315-20区域的强力阻力区，上周四突破支撑，阻力转化为支撑，短期回落预计还将继续测试确认支撑，故本周一黄金继续回落的支撑位置看到1315。综合来看，本周美元指数自93高位逐渐承压回落，黄金顺势吹响反攻号角。加之美国诸多经济数据表现不佳，黄金走出V型反弹走势。黄金周线收盘上涨0.31%，报1309美元/盎司，最高冲击1326美元，最低下探1304美元，结束了连跌三周走势。对于本周的走势来看，结合美经济数据的表现不佳及市场美伊间的紧张局势将为金价提供支撑，黄金守住千三关口还是会向上进攻。综合来看，今日操作思路上严亿鑫个人建议还是要以低多布局为主，上方重点关注1326一线阻力，下方关注1317一线支撑。
建议黄金1325一线附近轻仓做空，止损4美金，目标1320一线。
原油最高触及71.89，再次走出新高，随后有所回修，日线收得小阳十字星；目前原油日线结构上虽然超买，但是当前影响原油走势的主要是市场出于对基本面的担忧。自美国退出伊核协议后，市场担忧中东局势随时出现危机，可能会进一步引爆油价的上涨，有此情绪作为支撑，原油短期内出现大回调也是比较难的；四小时图来看，原油上周新高回调后，下方刚好触及MA20上涨，同时70.80也是前期波峰位置，提供双重支撑；综合来看，晚间操作思路上严亿鑫个人建议还是以低多为主，上方重点关注71.5一线阻力，下方关注70.2一线支撑。
建议原油70.5一线做多，止损4美金，目标71.5一线。
2、短线解套。如果投资者对行情的判断完全失误，这时候就应该果断平仓以免价格继续单边波动而遭受更大损失.处于单边行情中短期投资者持有的时间越长给投资者带来的损失也将越大
. 3、轻仓解套（也适用大资金的投资者）。即随点位下挫幅度扩大反而加码买进多单，利用手上闲置资金摊低成本，以待价位回升。其优点是不管套得有多深，只要操作得当一有反弹即可解套。
4、波段解套。该方法适用于各种市场阶段的被套情况，尤其适用于震荡行情，主要是依靠股价上下波动，利用波动价差解套。该方法的理念是低买高卖，高卖低买，逐步降低成本，缩小亏损。其优点在于操作手法变换多样，不拘一格，主动出击，如果操作得当，解套速度快。缺点在于对个人时间、精力、能力要求较高，频繁操作有一定的成本压力，操作不当也容易造成更大的亏损。需要有时间，有精力，有技术的专业认识指点。
