面对涨跌之间的惊险刺激你能承受多少？对错之间总是难以走出懊悔。面对行情能换来一时盈亏，面对自我能得到一世繁荣。懂得敬畏市场的人从不会跳起来喧哗，一知半解的更喜欢得到人们的关注。
原油：
本周初因为美油期货跌至负值区域，资金纷纷流出大宗商品货币和其他风险资产，推高美元，美元一度刷新逾两周高点，非美货币普遍承压。欧元和美元的负相关性最为明显，因市场押注欧洲经济复苏慢于美国，欧元兑美元一度刷新一个月低点。而欧盟在救助方案的具体细节上存在分歧，也打击了市场的乐观情绪，因此欧元仍总体偏下行。
周五美原油延续上一交易日的涨势，因为市场预期美国将出台更多的刺激措施，短时间提振了市场情绪。此外美伊紧张局势叠加各产油国想要尽快实施减产以抵消疫情对于需求的冲击，加上此前油价一度跌至负值，这都使得油价短线大幅反弹。由于近期油价下行压力和波动较大，多家券商限制客户购入部分原油合约的新仓位，这可能使得短时间油价暴涨暴跌的情况暂缓，短时间存在反弹的空间。但疫情对于全球经济的冲击持续，在经济出现明显复苏迹象之前预计将继续打压油价。同时更多过剩的原油正在挤压全球存储空间，因此不排除6月美原油合约仍有跌至负值的可能。同时投资者增加商品货币看空押注，因此多头仍需谨慎。
周初从22.50一线快速回调至11.50，然后开始反弹，反弹高点触及17.7一线，就在市场认为原油多头开始复苏之际，原油周二美盘时再次跌至6.50一线，从6.50美元的反弹以来才确立多头趋势，日线图上来看，布林带三轨逐渐向下发散，原油价格运行在布林带中轨和下轨之间，均线收死叉下行，目前下行趋势仍在，上方阶段性阻力关注19.2-18.2一线，下方阶段性支撑15.5-16.2一线；四小时来看，布林带三轨逐渐缩口，原油价格运行在布林带中轨和上轨之间，均线有收死叉迹象，原油上方短期关注18.2-18.4一线阻力，下方短期关注15.5-15.3一线支撑；美原油从小时图上来看，布林带三轨逐渐收平，原油价格运行在布林带中轨附近，均线收死叉下扬。原油下周操作上主要以低位做多为主.
黄金：
黄金周五维持冲高回落再探底回升的走势，行情在上冲1738一带开始回撤，回撤低点到1710附近，收盘价格整体较高，种走势基本在预期之内，周五先行给了多单是看冲高的，但实际上升力度并不是太强，所以小利润出局，后欧盘冲高受阻1735一带直接空，如期抵达1720的目标位，目前这种走势，我认为破高是一定的，所以下周初，还是先行低多。
现阶段技术结构来看周线方面本周有所延续上周的上影线并刷新低点，随后持续反弹，基本上抹平上周的跌幅，随着价格的回调与时间的推移，已经完成对5周线的修复。5周线上穿10周线并拐头向上，短中长期均线向上排列整齐，整体的上涨趋势还是比较良好，日线结构来讲中长期均线向上排列整齐，多头趋势不变，短线上价格虽重新站上短期均线，但两连阳之后周五收出十字星，形态上却有所反复，这也符合1451到1747这波上涨的常态，涨一涨，停一停。在没有突破前期高点之前，行情可能还有反复，典型的多头接力反弹行情，也可能是黄金中期的最后一波反弹，目前的行情具备这种条件，但目前还是低多跟进看涨不变。
从目前黄金的尾部收盘而言，周一黄金仍然有延续上行的可能，而下方的支撑位将维持于20一线位置，此位置也是前期的顶底转换位置，虽然周五黄金的探底回升已经下破了此位置，但从收盘而言，再度拿下此位置，则黄金此位置的支撑效果仍然尚存，下周开盘，黄金短线上可能会出现回撤的走势。然日K，周K以及12H的K的走势图偏多向上，分水岭趋势位置1750上下，支撑位置1710-1720这里，围绕此位置做多即可。
廖金斗寄语：
市场的涨涨跌跌有些时候有迹可循，有些时候就无理可依，决定是否参与市场的标准就是能否通过自己的交易系统找到充足的理由先说服自己，而这些理由就是交易系统中判定一套完整的交易需要具备的调整，“入场-持仓-调整-防守-目标”缺一不可，而盲目的横冲直撞只会让自己的交易杂乱无章，所有人都可以接受不明不白的盈利，但只有能总结出明明白白的损失的交易者才能走得更远！投资是一门平衡的艺术，懂得了权衡与取舍，才算成熟，才不为固执所累，还在为之困惑的投资者们不要担心。
